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Fraises et …

Fraises et …

 

                                  Bonjour,

Jus

 

 

Des fraises… oui mais des Gariguettes…hum ! miam miam ! 🙂

On ajoute du concombre avec sa peau pour ses propriétés

antioxydantes, des carottes pour leurs richesses en bêtacarotène,

du citron pour ses propriétés antivirales, antibiotiques

et antiseptiques, sans oublier le gingembre et le curcuma !

.Fraises...

 

fraises...

 

 

 jus

et voilà y a plus qu’à déguster 🙂

C’est une excellente source de vitamines.

 

Belle journée.

Love

Maguelone

 

 

 

 

Retrouvailles !!!

Retrouvailles !!!

retrouvailles

Coucou tout le monde !

Lors de déplacements, il n’est pas toujours possible d’emporte son Jazz Max surtout lorsque que l’on part en train !!
Alors dès mon retour, j’ai déjeuné d’un délicieux jus.

Et ce matin, j’ai pensé à vous… j’ai fait des photos que je partage avec grand plaisir.

Tout d’abord, on lave puis on coupe les fruits et légumes. Aujourd’hui ce sera :

Préparation des fruits et légumes
                                                      5 Carottes, 1/2 concombre, 1 poire, 3  pommes, 1 citron,
                                                                   1  banane, gingembre, curcuma, menthe

 

Et voilà ! on obtient 3 grands verres d’un délicieux jus que l’on déguste tout au long de la journée…             Personnellement, j’adore les boire à la paille !

Belle journée vitaminée.

Love.

Maguelone